nordic walking

Comme vous avez pu le constater sur mon site Marakinson ,j’annule mes courses les unes après les autres. En ce moment, je ne suis pas en forme, trop de douleurs, trop de problèmes et plus de fer. Si le fer peut être relativement facilement injecter dans...

Une fois encore, je me suis alignée sur la course des ponts, mais cette année la différence était importante car j’ai des douleurs de partout. Cela fait plusieurs mois que je souffre de partout, le dos, les articulations, les muscles. La course des ponts...

La semaine fut compliquée à gérer et les heures de sommeil se sont faites très rares pour des raisons privées. Plus d’une fois je me suis posé la question s’il fallait s’aligner au départ ou s’il n’était pas préférable de renoncer. Mais au fond de moi,...

Pour une fois je change de côté ! C’est moi qui accompagne mon fils sur une course officielle. Je le conduits en voiture dans le village de départ et je repars en voiture pour le reprendre à l’arrivée qui est 10 kilomètres plus loin. Comme je suis en...

Il y a des journées ou tout, mais absolument tout se passe à merveille. Une bonne nuit de sommeil, peut-être dû à la soirée super sympa passée avec le groupe du voyage en Equateur en juillet-août 2018. Une préparation tranquille le matin, avec un départ...

C’est la deuxième fois que je m’aligne sur cette course et c’est la deuxième fois que le brouillard m’accompagne. Mais c’est aussi la deuxième fois que je termine cette course et cela est une grande satisfaction. On ne retiendra pas le chronomètre, puisque...

fête de la musique Genève 2017 Cela fait déjà quelques jours que je me suis retrouvée pour la première fois mise hors course ! Avec comme résultat : DNF Did Not Finish Depuis, deux semaines se sont écoulées, j’ai été « remontée » par une amie, j’ai fait...

Comme je l’ai mentionné déjà sur Facebook, j’ai été stoppée au km 18 car je n’étais plus dans les temps de course ! Eh oui, c’est le paradoxe de cette course ! que nous connaissons en nous inscrivons ! Le nordic walking, nous partons en dernier, mais...

- Billet de train, - Confirmation de l’inscription, - Photocopie de la réservation de l’hôtel, - Appareil photo, - Téléphone, - Batteries de recharge, - Carte mémoire de recharge, - Tablette, - Câbles pour les divers appareils, - 2 paires de chaussures...

Dans 12 jours, je serai sur la ligne de départ du semi-marathon du glacier d’Aletsch. Si depuis plusieurs mois, j’ai fortement intensifié mon entrainement, au point ou une voisine de l’immeuble m’a dit : - « Mais vous êtes toujours en train de vous entrainer...