C'est la rentrée

Ça y est, c’est la rentrée !

Pour les enfants de Genève, cela signifie cartable neuf, horaires à retrouver, réveil qui sonne beaucoup trop tôt et parents qui se demandent déjà comment faire entrer toute la semaine dans seulement sept jours.

Pour moi aussi, c’est un peu la rentrée. Non pas que j’aie un cartable à préparer — heureusement, j’ai passé l’âge des devoirs de maths ! — mais mes différents rendez-vous, activités et occupations reprennent progressivement leur rythme.

Et surtout, demain, une chose importante va changer : les transports publics vont eux aussi faire leur rentrée. Fini les horaires de vacances. Genève va retrouver son agitation habituelle et surtout ses bouchons.

Et le ping-pong aussi fait sa rentrée !

Après un été particulièrement chaud, nous allons enfin retrouver les tables de ping-pong.

Il faut quand même préciser une chose : avec Parkinson, la chaleur et nous, ce n’est pas exactement une grande histoire d’amour.

Cet été, il a parfois fallu choisir entre faire du sport et rester simplement fonctionnelle pour le reste de la journée !

Quand le thermomètre s’emballe, notre corps, lui, ne trouve pas ça très drôle. Les mouvements deviennent plus difficiles, la fatigue s’installe et l’envie de faire du sport peut rapidement se transformer en envie très raisonnable de s’allonger dans un endroit frais et de ne plus bouger.

Alors, pendant les grosses chaleurs, nous avons fait ce que nous pouvions : nous sommes restés au frais.

Après tout, il paraît que seulement 10 % de la population aime vraiment la chaleur !

Je ne sais pas si cette statistique est scientifiquement exacte… mais j’ai décidé qu’elle me convenait parfaitement.

Je fais donc officiellement partie des 90 % qui considèrent qu’un bon été peut très bien se passer avec quelques degrés en moins !

Il nous reste maintenant quinze jours avant les prochaines échéances sportives. Quinze jours pour retrouver nos automatismes, reprendre l’entraînement, réveiller nos muscles et essayer de convaincre nos jambes qu’elles ont intérêt à coopérer.

Le ping-pong, c’est un peu comme le vélo : on ne perd jamais complètement… mais avec Parkinson, il faut parfois négocier avec chaque partie du corps avant de commencer !

Un été riche… et très chaud !

Et pourtant, cet été a été magnifique et particulièrement riche.

Nous avons commencé par un très beau mariage au Brésil, rempli d’émotions, de rencontres et de souvenirs.

Et j’ai évidemment sorti mon appareil photo.

La photographie reste pour moi une formidable manière de garder une trace des moments importants. Une image peut parfois raconter beaucoup plus qu’un long discours.

Après le mariage, nous sommes allés en famille dans le nord du Brésill Avec des températures comm en Suissee, mais avec un vent constant à cause de la mer.

Puis quelques jours à Sao-Paulo

Et là, surprise ! Il a fait froid

Nous avions quitté le Brésil avec des températures autour de 8 degrés le matin, et nous sommes revenus en plein milieu de la canicule.

Il faut quand même avoir un certain sens de l’humour pour passer de 8 degrés à une chaleur qui vous donne l’impression d’être entré directement dans un four !

Franchement…

Trop, c’était trop !

J’ai donc développé ma stratégie de survie estivale :

Les pieds dans l’eau froide.

Les douches fraîches.

Le ventilateur.

Les fenêtres ouvertes aux bonnes heures et fermées aux mauvaises.

Et surtout… mon écharpe refroidissante

Cette petite chose est devenue une véritable alliée. Je la mets autour du cou et j’ai presque l’impression d’avoir mon propre système de climatisation.

La rentrée, c’est aussi retrouver les autres

Finalement, la rentrée n’est pas seulement une question d’horaires.

C’est le retour des habitudes, des rencontres, des activités et des personnes que l’on n’a pas forcément vues pendant l’été.

C’est retrouver les amis du ping-pong, recommencer à bouger ensemble, reprendre les rendez-vous, raconter les vacances et partager les photos.

Pour nous qui vivons avec une maladie chronique, ces reprises ont une saveur particulière.

Nous devons écouter notre corps, accepter les jours avec et les jours sans, adapter notre rythme et parfois renoncer à certaines choses.

Mais nous savons aussi combien il est important de continuer à vivre, à sortir, à rencontrer les autres et à faire ce que nous aimons.

Même si cela demande quelques ajustements.

Et puis… il y a la grève !

Comme si la rentrée n’était pas déjà suffisamment mouvementée, demain la fonction publique genevoise sera en grève.

Alors je souhaite beaucoup de courage aux parents !

Entre les horaires modifiés, les enfants à occuper, les transports perturbés et la reprise du travail, certains vont probablement commencer la rentrée avec une belle séance de sport… sans même avoir mis les pieds sur une table de ping-pong !

Finalement, la rentrée genevoise ressemble un peu au Parkinson : il faut prévoir, s’adapter, improviser et accepter que tout ne se passe pas exactement comme prévu.

Et surtout, garder le sourire.

Une nouvelle rentrée, une nouvelle étape

Alors oui, demain c’est la rentrée.

La rentrée scolaire.

La rentrée des transports.

La rentrée du ping-pong.

La rentrée de mes rendez-vous.

Toutes ces petites choses qui donnent à nos journées leur rythme.

Après un été aussi chaud, je suis surtout heureuse de retrouver une vie un peu plus normale.

J’espère simplement que le ciel genevois a compris le message :

nous avons assez chauffé !

Maintenant, nous aimerions quelques degrés de moins.

De belles journées pour marcher.

Des entraînements pour retrouver la forme.

Des parties de ping-pong pour rire et transpirer — mais raisonnablement !

Des rendez-vous, des projets, des amis et surtout cette envie de continuer à avancer.

Parce qu’au fond, la rentrée, ce n’est pas seulement le moment où les enfants retournent à l’école.

C’est aussi le moment où chacun reprend le fil de sa vie.

Et moi, après cet été entre Brésil, famille, mariage, photographie et canicule, je suis prête à reprendre le mien.

Avec mon appareil photo dans un coin, ma raquette de ping-pong pas très loin…

et mon écharpe refroidissante toujours à portée de main !

Bonne rentrée à toutes et à tous !

Et surtout, prenez soin de vous.

Pour voir mes photos:

Mes photos du Brésil