comme chaque année

Chaque année, à des périodes différentes en fonction des études que les jeunes font, la folie des examens s’empare des étudiants et rejaillit sur l’ensemble de la famille quand ils sont à la maison.

Nous trouvons sur le net, une foule de conseils, d’aide, de réflexions afin de permettre à l’étudient de se présenter dans une forme olympique à son examen.

Voici juste quelques pistes que j’ai trouvé :

• Comment bien s’alimenter en période d’examens ?
• Avoir le nez dans ses bouquins, c’est bien. Mais pour réussir aux prochains examens, le contenu de votre assiette compte aussi !
• Comment bien mémoriser, retenir juste ce qu’il faut pour pouvoir être certain de réussir
• Comment prier ! Oui, j’ai même trouvé ce genre de conseil
• 10 conseils et astuces pour palier au stress.

Une chose est certaine, la forme physique joue un rôle primordiale dans la réussite, alors, le frigo doit être toujours plein, car si la recharge en énergie est importante, voir indispensable et elle peut se faire à tout moment dans le temps, jour et nuit !.

Voici un exemple pratique.

Un jeune homme, que je ne vais pas nommer, proche de son premier examen, doit se réchauffer son repas au micro-onde. Pendant que le repas tourne dans le micro-onde, il a le temps de vider le bocal de cornichons et de manger un yogourt. Et je n’ose pas vous parler du dessert.

Alors, là, je cumule,

Bon je vous laisse, le supermarché ouvre bientôt, je vais remplir le frigo de produit frais car je me suis fait livrer tout ce qui est trop lourd pour moi et tout ce qui se garde.